Mein Angebot

• Ängste, Panikattacken, Phobien
• Depression, Erschöpfungszustände, Burn-out
• Stressbewältigung sowie Prävention
• Berufliche Belastungen und berufliche Neuorientierung
• Unterstützung bei Lebenskrisen und -veränderungen
• Persönlichkeitsentwicklung (Stärkung des Selbstwertes und des Selbstvertrauens, Abgrenzungsthemen und Konfliktfähigkeit, Erkennen der eigenen Ressourcen und Kompetenzen, Förderung Ihrer eigenen Unabhängigkeit und Autonomie)
• Liebe, Partnerschaft und Familie (Sexualität, Beziehung/Ehe, Polyamorie, Partnerschaftskonflikte, gleichgeschlechtliche Lebensweisen, Erschöpfung und Überforderung durch Familie und Beruf)
• Schlaf und Schlafstörungen
• Trauer und Verlust

Die klinisch- psychologische Behandlung beinhaltet wissenschaftlich fundierte Vorgehensweisen zur Linderung oder Heilung psychischer Beschwerden und Erkrankungen. Sie basiert auf psychologischen Methoden wie Gesprächen, kognitiven Trainings und Entspannungstechniken, ohne Medikamente. Sie unterstützt bei der Bewältigung von Krisen und fördert die Lebensqualität.

Psychologisches Coaching ist eine zielorientierte Beratung für gesunde Personen zur Bewältigung beruflicher oder privater Herausforderungen, Selbstreflexion und Potenzialentwicklung. Es nutzt psychologische Methoden, um Denk- und Verhaltensmuster zu verändern, Selbstwirksamkeit zu fördern und die Lebensqualität zu steigern. Der Fokus liegt auf Hilfe zur Selbsthilfe, Stärkung der Ressourcen und Optimierung der Leistungsfähigkeit.

Unter klinisch-psychologischer Diagnostik versteht man u.a. die systematische Erfassung, Beschreibung und Bewertung von psychischen Symptomen und Krankheitsbildern sowie die Evaluierung der kognitiven Leistungsfähigkeit und Persönlichkeitsmerkmalen.